宋阳峰：外汇黄金投资亏损压力测试——你晚上睡得还好吗？
很多人觉得自己之所以做不好是因为自己专业性不够，在不断地探索后还是觉得投资这个道路很累，赚不到钱，在不知方向情况下却依旧想去坚持，每当有投资朋友提到这方面，宋阳峰也总是孜孜不倦说，不是投资道路艰难，是没有找到合适自己的方法，人就是这样，当自己受挫的时，做什么都感觉是错的，这时候我们应当停下来休息下，当我们走的比较顺时，我们也需要适度把步伐调稳，循循渐近。一直相信失败是成功之母，既然失败是成功的必经之路，那我们为何不欣然接受去总结去迎接成功呢？很多投资朋友总是在观察宋阳峰一段时间后，觉得我的交易盈利很稳定，向我请教交易之法，我也乐于跟所有人分享多年来的心得体会。不过，想说的是交易有时更加需要自己亲身经历才能真正有所成长，才不会浪费时间精力去走弯路。交易的技巧很好学，真正难的是心态和思维。下面就是一直引领着宋阳峰往正确方向交易的10条宝贵经验。
1：做一个具有防御意识的交易者
新手交易者一开始的心态可能就是错误的，因为他们一心尽快赚钱。但是比较切实际的心态应该是：尽量保护自己的钱。两种心态无法共存，如果你只想尽快赚钱，钱反而溜走得越快。体育竞技场的一个规则也适用于交易：进攻是最好的防御。在这里，它指的是只在对你有利的条件下出手交易，其他时候则保护资金，远离市场。新手的运气也许在最开始的几次交易中能得到体现，但是，运气不可能持久。
2：不断查看图表和监控交易只会妨碍交易
生活的大多数时候，干涉太多都没有好结果。如果你时时都想要控制交易，它反而会给你脸色看。多少次你看着看着就忍不住加仓，或者过早的退场？事后想起，是不是觉得太冲动了？这样计划之外的举动是导致很多人亏损的原因。最简单的办法，就是设置好交易，然后忘记这笔交易。这个道理我几乎每次都跟新手们强调，因为这也是我得到过的最大的教训之一：你对交易干扰得越少越好。简单地跟随你的交易计划，让交易最终呈现结果，这才是真正的交易原则。
3：上一笔交易结果不会影响下一笔交易
这是非常非常重要的一个道理，很多人却常常忘记。他们容易被上一笔交易的结果影响。要知道，每笔交易都千差万别，而交易的结果也是随机分布的。假设你交易100笔，盈亏可能各半。但是它们的分布却不可能这么均匀。可能连着5笔或10笔都是亏损，如果它们影响到你，那么接下来可能出现的盈利都因为你的心绪不佳而难以实现。也要留意盈利的交易过后，你的过度自信也会和亏损后对害怕心理有同样的妨害。过度自信会让人愿意承担过多的风险，长期来看，它的消极影响也很可怕。
4：简化交易，你会得到更多
凡事讲究有度。很多交易者的毛病是做事情太过了。他们过度分析市场、过度解读行情、过度思虑过度交易，总之，做了很多不必要的事。做一个交易者也有很多东西要学，包括学会适当的“懒惰”。首先，我想告诉你，在一段时间里，市场出现的有利信号是有限的，甚至是很少的。大多数你看到的听到的可能只是“市场干扰”，是噪音，对你无用。你得学会过滤这些信号，然后筛选出真正对你有利的，这样的机会通常不多。其次，建议你学会对冲基金交易员的心态去交易。他们掌控着百万或者上亿的资金，但是交易非常有原则，犹如在沙子里挑钻石，他们只选盈利回报最高的机会。“可能”、“好像”等似是而非的信号，劝你还是放弃的好。在我近10年的交易经验中，最好的交易总是最明显最直观的那些。
5：入场前要有明确的出场计划
交易中没有老板告诉你应该怎么做。你得自己制定规则，这意味着你必须约束自己的行为，让自己对交易负责。很多人则缺乏这种自我控制力，常常失去方向。交易前，我们最重要的任务是要确定从哪里出场。我花费了好几年的时间才领悟，出场比入场更重要。据我观察，很多人的出场是任性而为，这样做的结果就是，要么盈利很少，要么亏损很大。最好的办法是，你需要建立严格的止盈止损计划。
6：大多数时候，你应该远离市场
记住我的话，过度交易绝对是一个浪费资金的行为。我比较建议大家利用大时间框架来看行情。这仿佛一个天然的过滤器，能过滤掉许多干扰信息。然后你再严格遵照自己的计划执行交易，这就直接保证了你交易的机会精简和高效。在我看来，日内图是最适合技术分析的。
7：你晚上睡得还好吗？
判断你的交易压力如何，最好的办法就是睡眠测试。如果在每笔交易上投入过多风险，那么你的思维会被这笔交易俘获，做什么事都会想着它。你躺在床上，是不是还在忧虑交易？半夜突然惊醒，然后忍不住用电脑或手机查看行情？出现了这些情况，说明你的交易有严重的问题了。要维持长久的交易和盈利，风险管理至关重要。如果你已经焦虑到睡眠变差，那意味着你在交易中的风险已经太高。赶紧调整自己的仓位和每笔交易的投入。每一个人都应该对此谨慎。
8：真实交易前，你得做到这两点
为了不让你的交易沦为赌.博，在真实交易中，你必须有交易策略。而且在你全盘掌握自己的策略前，你最好别忙着交易。记住，不要尝试同时使用好几个不同的交易方法，这一点忙都帮不上。此外，我必须再度强调资金管理的重要性。没有了资金，你无法长期交易下去，更别提盈利了。因此，你得弄明白资金对于交易的重要性。不要随意浪费自己的钱。
9：你的自控力如何？这很重要
交易有两个面，一个是理智面，包括上面我提到的策略、交易计划和资金管理；另一个是心理面，交易者的心态可以说主导了交易的节奏，成功的交易者必定是极具自我控制力的。交易中要面临最多的不是资金问题，而是人的情绪起伏波动。消极的心态下，好的机会也难以产生积极的结果，这是交易中最大的陷阱。将自我丢开，它会一步步吞噬你的理智。交易者需要有自信，但是过度自信却是一种非常负面的情绪。一个做事有原则的人必定能成为一个好的交易者。交易中不需要表现你的个性。
10：支持因素越多越好
一笔交易如果能获得更多的支撑因素，那么它带来盈利的可能性更高。你的交易图表中如果趋势线、重要图表水平线和交易信号能保持一致，那么交易盈利的可能性就比较高。很多交易者希望能避开人为错误，而选择自动交易系统。不过，我个人并不很喜欢自动交易系统。只要你能找到趋势、水位线和信号统一的点，就不怕做不好交易了。舞台再大，你不上去表演，始终是观众；老师再好，你不精诚合作，始终是过客；行情再大，你不去争取，始终是咸鱼！
最近的行情，相信参与过的人都知道，波动大，代表着利润也大！宋阳峰不会承诺能带你一单翻仓，因为我知道这只是常规操作！但只要学员用心跟随，严格按照宋阳峰的布局进行操作！那么不管你资金量多大，5000美金，亦或者3W美金我都有信心带你赚钱翻仓！
本文章作者：宋阳峰
V-信公众号：宋阳峰V-信：syf884
在投资的道路上，选择一个一路同行的老师尤为重要。我给不你了太多温暖，但有个词叫尽我所能。我这里没有一夜暴富，没有百分百赚钱的秘籍，只有稳健的交易系统和一颗真诚的心,相信我就来找我，说太多那种不现实的话我觉得会很虚伪，不求一夜暴富！但求细水长流。
