管理EXNESS黄金返佣计划的风险需要采取一系列的策略和措施。以下是一些建议和方法：

了解返佣规则：在参与Exness返佣计划之前，您需要详细了解返佣的规则和条件。这包括但不限于返佣的比例、计算方式、获得返佣的条件等。只有深入了解这些规则，您才能更好地把握机会并控制风险。

控制交易风险：虽然返佣计划能够为交易者带来额外的收益，但它也增加了交易的风险。为了降低风险，建议您设置止损订单，确保每笔交易的风险在可接受的范围内。

定期评估：市场环境是不断变化的，因此您需要定期评估您的交易策略和风险承受能力。如果发现当前的策略不再适合市场环境或您的风险承受能力发生变化，应该及时调整策略。

保持学习和培训：金融市场是复杂的，不断有新的技术和策略出现。为了保持竞争力，建议您持续学习和培训，以便更好地应对市场的变化。

避免过度杠杆化：虽然杠杆可以放大您的收益，但它也会放大您的损失。为了降低风险，建议您避免使用过高的杠杆，确保您的每笔交易都在风险可控的范围内。

保持良好的资金管理：成功的交易不仅仅是关于策略，还关乎资金管理。确保您有足够的资金来应对市场的波动，并避免因为一次不成功的交易而损失过多的资金。

参与Exness黄金返佣计划时，应该始终保持谨慎的态度，确保您的交易策略和风险管理措施都是合理的。