要参与Exness的黄金返佣计划，你需要遵循以下步骤：

研究返佣计划：

Exness外汇返佣标准：标准账户返佣25%，尖峰账户返佣14%  （月交易量达4000标准手，标准账户返佣40%，尖峰账户返佣23%）    ECN账户外汇返佣0.75美元，黄金返佣1.23美元，零点差外汇返佣0.5美元 黄金返佣0.81美元 （月交易量4000标准手返佣2.3美元)    （佣金由财富外汇返佣网提供）  

在决定参与之前，首先要详细了解Exness的黄金返佣计划。这包括返佣比例、点差、交易量要求、支付周期和方式、账户类型等相关信息。

注册成为Exness客户：

如果你还不是Exness的客户，你需要先在Exness平台上注册一个账户。请注意，你可能需要提供一些个人信息和财务信息。

选择合适的账户类型：

根据你的交易风格和资本，选择一个合适的账户类型。不同的账户类型可能会有不同的返佣结构和交易条件。

了解交易规则：

在开始交易之前，确保你完全理解Exness的交易规则，包括如何计算返佣、交易手续费、点差等。

开始交易：

完成账户设置并存入资金后，你就可以开始进行黄金交易了。你的交易活动将被跟踪，并根据返佣计划计算返佣。

跟踪返佣收入：

你可以在Exness的交易平台上跟踪你的返佣收入。Exness通常会提供一个透明的系统，让客户可以实时查看其返佣情况。

满足最低交易量要求：

请注意Exness可能设定了最低交易量要求，以获得返佣。确保你的交易量达到或超过这个门槛。

选择支付方式：

在你的返佣收入达到一定金额后，你可以选择合适的支付方式进行提现。Exness通常提供多种支付方式，如银行转账、电子钱包等。

定期评估和调整：

定期评估你的交易策略和返佣计划，根据市场变化和个人需求进行调整。

遵守法律法规：

在参与返佣计划时，务必遵守相关的法律法规，避免任何可能的违规行为。

参与返佣计划之前，务必详细阅读并理解Exness的黄金返佣计划的条款和条件。如果有任何疑问，应该及时联系Exness的客户服务部门获取澄清和指导。