在国际上，有一些知名且受监管的期货和外汇交易平台被认为比较可靠。以下是几个受到广泛认可的平台：

IG Group：

提供丰富的金融产品，包括外汇和期货。

受英国金融行为监管局（FCA）等多国机构监管。

Saxo Bank：

提供广泛的交易产品和专业平台。

受丹麦金融监管局（FSA）等多个国家的监管。

OANDA：

以透明的定价和优质的客户服务著称。

受美国商品期货交易委员会（CFTC）和英国金融行为监管局（FCA）等监管。

CMC Markets：

提供多种交易工具和教育资源。

受英国金融行为监管局（FCA）监管。

Interactive Brokers（盈透证券）：

提供广泛的市场接入和低廉的交易费用。

受美国证券交易委员会（SEC）和金融业监管局（FINRA）等监管。

Pepperstone：

以低点差和快速执行速度闻名。

受澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）和英国金融行为监管局（FCA）监管。

在选择平台时，建议考虑以下因素：

监管情况：确保平台受知名金融监管机构监管。

交易成本：包括点差、佣金和其他费用。

平台稳定性：交易软件的稳定性和用户体验。

客户服务：支持的语言、响应速度和专业性。

教育资源和交易工具：是否提供丰富的学习资源和市场分析工具。

务必在开户前进行充分的研究，确保平台的合法性和安全性。