很多人在生活中都会遇到瓶颈期，例如：减肥瓶颈期，职业瓶颈期等等，那么交易中是否也存在瓶颈期呢？答案当然是：存在的，在投资市场中，交易者在市场上拼杀也会遇到瓶颈期，那么投资者在交易中遇到瓶颈期了该怎么办呢？

交易的瓶颈期大致如下:交易理念模糊，交易制度的完善没有改变，甚至会出现倒退，对交易技术了如指掌，但仍然无法盈利。在这个阶段，所有主要的交易理论都非常熟知了。市场条件分析和技术讨论都可以摆到桌面上来。然而，交易账户从来没有盈利，也不能被改变。

在交易中，一会盈利一会又全部亏损了，有时交易者的策略是对的，但是看到损失后，就止步不前，内心烦躁，投资者处在这样的一个有心无力的阶段。

当我们内心烦躁的时候，最好的做法无论亏损还是获利直接平仓，或者设置好止损，调整好自己的心态，让自己的心完全静下来后再仔细是什么原因造成的亏损，找到原因之后加以弥补过失。如果是技术上有缺陷，那么多看书，多和别人交流，通过积累知识提高技能。如果有心理因素，你需要做的是让你的心完全平静下来，瑜伽、健身和跑步都是不错的选择。

交易中的瓶颈期是从积累到升华的收敛过程，懂得交易技术不难，但是只有当我们把交易技术懂得能为自己所用它的价值才能被发挥出来。

面对瓶颈期，我们必须积极的面对它，当你处于瓶颈期的时候不仅仅是考验了我们再交易时的耐心和毅力，也对我们交易系统做出了更高的要求，交易时的瓶颈期时我们成长的必经之路，需要对自己有一个更深、更客观的了解，才能达到更高的水平。

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