在IC Markets进行交易心理调控是非常重要的，以下是一些建议可以帮助你保持健康的交易心态：

1. 制定交易计划和策略：制定一个明确的交易计划和策略，包括入场点、止损点和盈利目标。这有助于你在交易时保持冷静和纪律，避免冲动和情绪驱使的交易。

2. 控制风险：设置适当的止损订单来限制潜在的损失。同时，使用合理的杠杆比例，并根据自己的风险承受能力进行资金管理，避免过度投资。

3. 接受交易风险：意识到交易存在风险，并接受可能的损失。以长期的眼光看待交易，并不断学习和改进自己的交易技巧，而不是固执地追求每个交易的完美结果。

4. 控制情绪：对于获利或亏损，保持冷静和客观的心态。不要被贪婪或恐惧所驱使，对待每笔交易都要理性思考，并避免过度交易。

5. 设置止盈和止损：在进入交易时，设置明确的止盈和止损点位。遵循这些订单并且避免无谓的干预。这样做可以帮助你控制情绪，并在市场波动时保护你的资金。

6. 注重身心健康：交易可能会给个人带来一定的压力和紧张感。通过保持健康的生活方式、进行体育锻炼和采用放松和应对压力的技巧，如冥想或呼吸练习，调整自己的心理状态。

7. 持续学习和发展：不断学习和提升自己的交易技能和知识。参加培训课程、阅读相关书籍和论文，并寻求专业人士的建议。这将增强你的信心和自律，从而更好地应对交易挑战。

保持健康的交易心态是一个不断的过程，需要时间和努力。根据自己的经验和需求，找到适合自己的方法，并建立良好的交易习惯。