选择适合的FOREX嘉盛外汇返佣以应对市场波动，可以参考以下几个步骤：

1. 了解FOREX嘉盛外汇返佣政策：首先，你需要详细了解FOREX嘉盛的外汇返佣政策。这包括返佣的比例、计算方式、支付周期等等。你可以在FOREX嘉盛的官方网站上找到这些信息，或者直接联系他们的客服人员进行咨询。

2. 评估自身的交易需求：你需要根据自身的交易需求来选择适合的返佣比例。如果你是一个频繁交易的投资者，那么选择一个高返佣比例的平台可能会更有利于你节省成本。反之，如果你是一个低频交易的投资者，那么你可能不需要过于关注返佣比例。

3. 比较不同平台的返佣政策：你可以比较不同平台的返佣政策，以便找到最适合自己的平台。在选择平台时，除了考虑返佣比例外，还需要考虑平台的信誉、服务、交易环境等因素。

4. 注意风险：虽然返佣可以降低你的交易成本，但你仍然需要对投资的风险保持警惕。你应该根据自己的风险承受能力来制定投资策略，而不是仅仅依赖返佣来获取利润。

5. 遵守法律法规：在投资过程中，你需要遵守中国的法律法规，以及FOREX嘉盛的规定。不得利用非法手段获取返佣，以免触犯法律。

选择适合的FOREX嘉盛外汇返佣需要综合考虑多个因素，包括返佣比例、平台信誉、自身交易需求等。同时，你也需要注意风险，遵守法律法规，做到理性投资。