选择适合的FOREX嘉盛（FOREX.com）外汇返佣计划需要考虑多个因素，包括您的交易风格、市场预期、风险偏好以及返佣计划的条款和条件。以下是一些步骤和建议，帮助您根据市场预期选择合适的返佣计划：

了解市场预期：在选择返佣计划之前，您需要对市场有一个清晰的预期。这包括对货币对走势、波动性、经济事件和政治因素的分析。

评估交易风格：您的交易风格（如日内交易、波段交易或长期持仓）将影响您对返佣计划的需求。高频交易者可能更倾向于选择高返佣比例的计划，而长期投资者可能更关注返佣的稳定性和可靠性。

比较返佣计划：不同的返佣计划可能有不同的返佣比例、最低交易量要求、支付频率和条件。比较这些计划，找出最适合您市场预期的那一个。

考虑交易成本：除了返佣之外，还要考虑其他交易成本，如点差、佣金和其他可能的费用。确保返佣能够覆盖这些成本，并为您带来净收益。

风险管理：选择一个返佣计划时，要考虑它如何与您的风险管理策略相匹配。返佣不应导致您承担不必要的风险或过度交易。

透明度和可靠性：选择一个透明度高、可靠的返佣合作伙伴。确保返佣政策清晰，没有隐藏费用或不公平的条款。

客户服务和支持：良好的客户服务和支持可以帮助您更好地管理返佣和交易。选择一个提供优质客户服务的返佣合作伙伴。

合规性：确保返佣计划符合相关法律法规，避免参与任何可能涉及非法活动的计划。

长期视角：考虑返佣计划是否适合您的长期交易目标。一个可持续的返佣计划可以帮助您在长期内优化交易成本。

测试和评估：如果可能的话，在全面采用某个返佣计划之前，先进行小规模的测试，以评估其对您的交易表现和风险管理的影响。

通过综合考虑上述因素，您可以更好地根据市场预期选择适合的FOREX嘉盛外汇返佣计划。记住，返佣只是交易成本的一部分，真正的交易成功还需要依赖于良好的市场分析、交易策略和风险管理。

由于金融市场的特殊监管环境，中国居民在参与外汇交易时需要遵守中国的法律法规。因此，如果您是中国居民，建议您在进行任何外汇交易之前，先了解并确保遵守相关法律法规。