从投资风险来看，炒外汇相对于炒股票来说有一定优势。炒外汇的风险更加可控，因为美元及其他货币的波动都有一定的范围，而股票市场的波动会更大，存在更大的投资风险。此外，炒外汇还可以让投资者以更低的仓位做多或者做空，这也是很多高手更喜欢炒外汇的原因之一。

然而，在投资回报方面，炒股票通常优于炒外汇，股票投资者可以利用外汇波动的趋势和短线的机会，以此获取较大的投资收益。

所以，炒外汇和炒股票哪个好，答案取决于投资者的投资目标、投资时间和投资经验，投资者应该根据自己的需求，做出正确的决策。