单晨金：黄金走势让你感到无助了吗？你要怎么摆脱亏损的局面？
什么样的行情才是最难做的行情？明明看着行情在涨，可就是鼓不起勇气跟上节奏，总在反复究竟与犹豫中与你的利润失之交臂，除了一声叹息，什么都没有改变，亏损的账面依旧有一个大写的的负号刺激着你，或许老天也有眷顾的一天，行情一波回调给了你机会，可是回调是否是行情的反转？无论行情怎么动，总有一个理由阻止你。似乎总是这样，行情总喜欢跟你开玩笑，总在牵着你的鼻子走，你也总在追赶它的脚步，却总是追不上，被它一次次伤害，最后弄得自己遍体鳞伤，不得不退出这个市场。可是仔细想来真的是这样吗？
这些天也有很多投资者添加到我，说老师看了你写的文章写的很像我的现状，多单套了套空单，感觉一直是在亏损中度过，就没有一丝一毫的盈利。偶尔做对一两单不知道什么时候出局犹豫了就亏了。完全把握不了行情的多空趋势。自己没有能力去把控，看到我写的很真实就希望我能帮助他们希望能够挽回亏损，指导盈利在交易中去学习如何交易，如何控制风险，如何判断行情趋势。我说了你能来我就能帮你。
在我们交易最无助的时候，如何走出来？下面说说我在这段时期采取的几个方法：
第一：自律！
这个应该是最重要的！并不是单纯的在交易层面自律！而是在生活中亦是如此。比如，我要去买菜！就会立刻去，在路上想好要买什么，到了菜场直接一个摊位买完就回来。吃完饭要洗碗，之前都是休息一会儿看一会儿电视，改为吃完饭后立刻洗碗。抽烟！决定戒烟!烟瘾上来了，点上抽一口立刻扔掉！
这样做的结果就是！当我要进场时，立刻就进场!当我要平仓时，立刻就平仓！
第二：制定交易原则，每天写交易日志！
交易原则不是交易系统！原则是不可违背的东西！比如当时的原则中有一条，亏损持仓不超过晚上12点。也就是如果晚上12点前是亏损的单子，我就直接平仓了。所以那段时间从未发生过亏损到第二天的情况。至于交易日志！主要写为何在这里建仓，以及平仓理由，尤其是亏损的单子！一定要找到这一单亏了的原因!并把所有亏损的原因加以总结列入交易原则里！
比如当时发现账户中超过50%的亏损是由2到3笔交易造成的，于是就定了单笔最大亏损不超过多少，亏损不到第二天这两条
第三：信心来自于对行情以及交易方法的绝对信任！这一点意思是，只要你的系统是可行的。那么即便出现连续三五次的亏损，也没关系！当时的脑子里的信念就是，我只是暂时把这笔钱放在别人口袋里！而根据交易系统，这笔钱会在未来拿回来！
每天不要把自己搞得晕晕乎乎的也很重要，意思是要保持旺盛的精力，就要学会劳逸结合，休息好是最重要的，原则中关于这个的一点就是12点关电脑上床睡觉！
从你当初踏入现货投资这个起初看来充满了机遇、利益、激情、便利的市场，眼里满是盈亏的时候，你一定期望看到的是自己在市场如鱼得水的状态——遇到一个尽责而专业的老师，把握好多数的行情、进场方向多数正确的操作、学习积累你需要的市场经验等等，然而事实上呢。
面对止损止盈，你犹豫了、错过了、后悔了
面对老师，你感受到了欺骗、无常、背叛
面对行情，你承受了市场的狡猾、激进、诱惑
面对交易，你无奈方向的复杂、仓位的难控、内心的恐惧
面对自己，你恐惧而贪婪、激进而保守、愉快而煎熬、想离开而无法挣脱、想做好而无从下手
那么为什么呢？
从进入市场后的直接状态，到所期望达到的理想状态，之间的鸿沟到底何在？其实，就是蜕变。
然而，蜕变往往是痛苦，而且让人难受的。如何难受：
你需要逼着自己坚定那份哪怕成功率并不高的策略，因为只要这样，你才可能开始学会告别那份交易的冲动和无知
你需要客服自己内心的恐惧压抑对暴利的热情，因为只有这样，你才可能在面对合理止损止盈的时候做到稳步向前
你需要努力让自己认清这个市场的真伪，因为只有这样，你才可能在遇到专家遇到大数据行情时候做到分辨雌雄而非人云亦云随波逐流。
人人自诩实力第一，几人做到问心无愧?人立于天地，以诚待人，做一个良心的分析师，带你盈利翻仓，更与你风雨兼程!
文/单晨金
以上内容供参考。投资有风险，入市需谨慎。
