心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，交易就越宁静。许多时候，你却宁愿被逆势阵亡，也不愿自我反省。一滴墨，可以污浊一杯水，难以浑浊一条河，因为心大方能容纳;一句话，可以破坏一时的心情，却难以决定人的一生，因为命运在自己的手中;一次意外，可以让步履沉重，难以销蚀执著的追求，因为你在市场“活着”，因为坚强，所以，路在前方，别轻易停止脚步。

黄金：金价周四刷新4月14日以来高点，因投资者权衡遭受易情冲击的经济是否会迎来新一波刺激措施。黄金往往受益于各国央行和政府出台的广泛刺激措施，因为它通常被视为对冲通胀和货币贬值的工具。总体而言，市场仍在评估易情对于全球经济的负面影响，这都将在短时间继续支撑黄金。但是考虑到美元兼具流动性和避险属性，短时间可能部分挤压黄金的买需。

黄金走势分析：

4小时级别：高位震荡；四小时级别来看，金价整体位于1747.36-1659.55区间宽幅震荡，当前黄金走势受布林带上轨压制；不过MACD金叉，KDJ死叉但指数位于70上方；这些表明尽管金价短线上行可能受到一定阻力，但中长线料仍以看涨为主。

上行方面，先关注1739.28一线，这是周四测试的高点，同时与布林带上轨重合；若上破，将进一步试探近7年半高点1747.36，这是目前重要阻力位。一旦上破，将大幅打开上行空间，为金价后续测试1800关口积累动能，　下方支撑先留意1710一线附近，这是近期多次测试点位，有一定参考性。若跌破，料进一步测试1700关口，这不仅是重要的心理关口，同时也受布林带中轨支撑，有较强的支撑性。一旦下破将增加短线看跌情绪，下方支撑位关注1678一线，这是1451.55-1747.36上升趋势的23.6%回撤位。若再度失守，料测试1659.55一线，这是本周二触及的低位，同时受布林带下轨支撑。

原油：震荡走低，跌至20年低位；日线图来看，尽管油价连续第三个交易日走高，但下破19.20后市场看空情绪显著。MACD死叉且跌至负值，KDJ相对趋平但指数位于40下方。暗示尽管美油这几日跌势削弱，但看空押注仍占上风，油价反弹仍遥遥无期。

原油走势分析：

4小时级别：低位震荡；布林带上下轨内收，MACD金叉且指数跌至负值，KDJ有死叉趋势；短时间美原油料多空焦灼。

上方短时间关注19.20一线，该点位若被上破，将重返19.20-30.00区间。区间内先留意100日均线22.00关口附近，上破后进一步看布林带上轨24.60一线。若再度上破，留意24.50附近，这接近200日均线及布林带上轨。上破后进一步关注4月17日跳涨高点26.78，若失守，料测试30.00关口，　下方短时间关注15.00关口，这受20均线支撑。再度下破，留意9.00关口，这受布林带下轨支撑；而一旦这个位置下破，将重新测试6.50。

有时候，我们之所以感觉很累，是因为心里装着的事情太多了，学着给自己的生活做做减法。

放下挽回不了的过去，回忆再美终究是回忆，眼前的生活总是要继续；放下虚情假意的朋友，真正的朋友，不必费尽心思刻意讨好；放下不爱你的人，真心换真心，换不来不如就此放下